女人，特殊時期的痛

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女人，特殊時期的痛
        戰斗的武器，就是老姜。可能很多人都試過在痛的時候喝姜湯吧。喝一兩次效果不一定明顯。姜是最能溫暖身體的了，并且不會像益母草那樣多喝有副作用。一定要老姜，在感覺日子快到或第一天痛的時候吃。把姜削成薄片（姜皮一定要保留），盡量多幾片，越辣越好，加幾勺紅糖。不用怕熱量高，女人在此期間可大量吃糖且不會胖。可以再再泡一次，兩大杯下肚，會喝出一身汗來，痛感能立刻減輕。關鍵點，姜要夠多，茶要夠燙，加一點紅棗和桂圓。用沸水泡姜茶喝，要喝滾燙的姜茶。

奕奕

總認為是特殊時期的疼痛,會忽視大病的.最好是定期就醫.

奕奕

經期受涼可以引起痛經,吃一些趨寒溫里的食物很有效.如:生姜,胡椒包湯再加紅塘,乘熱飲.同時熱敷腳底和小腹部.
但是子宮腫瘤\子宮內膜異常增生\子宮異位癥以及宮頸疾患......等都有小腹疼痛的癥狀,所以小腹疼痛不容忽視!