胡蘿卜提取物的營養價值與作用詳解

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胡蘿卜提取物的營養價值與作用詳解

1、保護眼睛

胡蘿卜素是人體必需的營養素，有助于抵御藍光，減少光輻射對眼睛的傷害。同時還能幫助滋潤眼球，讓眼睛看到的畫面更清晰，預防近視、白內障等眼病的發生。

2、保護肌膚

胡蘿卜素具有很強的抗氧化活性。有助于清除體內自由基，抵抗改善細胞氧化對皮膚老化、斑點等的影響。因此，長期補充胡蘿卜素可以起到美容養顏、保護皮膚的作用。

3、預防癌癥

胡蘿卜素可以預防癌癥。其強大的抗氧化活性對抗癌防癌有很好的作用。癌癥患者可以幫助延緩癌細胞的擴散，正常人經常補充可以有效減少和預防癌癥疾病的發生。

4.改善皮膚的粗糙淡化色斑

胡蘿卜中含有豐富的維生素a對皮膚起到潤滑的作用，可以強健皮膚改善皮膚的粗糙淡化色斑，每天適當的喝一杯胡蘿卜汁對祛斑有明顯的效果。還有很強的抗氧化性,可以捕捉自由基,還可以抑制膠原蛋白酶的活性,對黑色素細胞的活性也有一定的抑制作用。（相關參考：extract-online.com/blog）